UP by Jawbone
UP by Jawbone este o aplicație pentru logarea activității fizice, a somnului și a consumului de alimente, promovând obiceiurile sănătoase alături de dispozitivele sale pentru managementul complet al sănătății.
Introducere:
UP by Jawbone este o aplicație holistică de sănătate și wellness conceput pentru persoanele care caută să se ocupe de activitatea lor fizică, modele de somn, și obiceiurile alimentare. Ideal pentru entuziaști de fitness, persoane de sănătate conștiente, și oricine dornic să dezvolte stiluri de viață mai sănătoase, UP de Jawbone se integrează fără probleme cu unul dintre dispozitivele de urmărire Jawbone pentru a oferi o imagine de ansamblu cuprinzătoare a călătoriei de wellness de zi cu zi.Principalele caracteristici:
- Urmărire completă a activității: Monitorizați pașii luate, etaje urcat, calorii arse, și ore dormit pentru o imagine completă a activității tale zilnice.
- Alimentare și alimentare cu apă: Păstrați evidența meselor și aportul de lichid, cu limite de calorii zilnice personalizate și recomandări de hidratare.
- Insights and Trends: Primiţi informaţii şi tendinţe concrete bazate pe datele dumneavoastră pentru a vă ajuta să luaţi decizii în domeniul sănătăţii.
- Integrare dispozitiv: Maximizează urmărirea cu dispozitive Jawbone pentru monitorizare și feedback în timp real.
Personalizare:
Personaliza experiența în UP de Jawbone prin stabilirea de obiective individuale pentru nivelurile de activitate, aportul de calorii, și nevoile de hidratare. Aplicația se adaptează la stilul de viață, oferind sugestii adaptate pentru a îmbunătăți călătoria de wellness.Moduri/Funcționalitate:
- Mod activitate: Log activităţi fizice şi a vizualiza rapoarte cu privire la progresul în timp.
- Jurnalul alimentar: Aport de alimente documente și acces la informații nutriționale pentru a gestiona mai bine dieta.
- Urmăritor de somn: Analizaţi modelele de somn şi primiţi sfaturi pentru îmbunătăţire.
Pro şi contra:
Pro:
- Abordarea holistică a sănătăţii prin combinarea activităţii, dietei şi urmăririi somnului.
- Interfață ușor accesibilă pentru logare și vizualizarea datelor.
- Intuițiile concrete ajută la motivarea și informarea opțiunilor de viață.
- Integrare fără sudură cu dispozitive de urmărire Jawbone pentru o precizie sporită a datelor.
Contra:
- Unele caracteristici avansate pot necesita un dispozitiv Jawbone pentru funcționalitate completă.
- Logistica zilnică poate fi consumatoare de timp pentru unii utilizatori.
- Compatibilitate limitată cu aplicațiile de sănătate ale terților.
Descoperiți mai multe aplicații
Simulator de luptă 3D cu arme personalizabile, armura, și lupte epice.
Speak Pal oferă o platformă unică pentru rafinarea limbii vorbite printr-un club de conversație virtuală, conectarea utilizatorilor cu partenerii de limbă pentru experiențe de învățare de susținere, ad-free.
Wooden Block Adventure oferă o experiență puzzle senină, modernă, cu elemente sudoku clasice, provocări angajarea, și grafica captivant, toate fără o cerință cronometru sau internet.
Cool R Lansator oferă un ecran home modern, personalizabil pentru dispozitive Android, îmbunătățind utilizarea cu teme, gesturi, caracteristici de confidențialitate, și actualizări continue pentru o experiență de utilizator angajarea.
pTron Fit++ este o aplicație axată pe fitness care sincronizează datele Smartwatch, personalizează setările și ajută la monitorizarea obiectivelor de sănătate cu o interfață intuitivă a utilizatorului.
Trilling SUV joc de curse cu vehicule personalizabile și provocări intense.
Creați golemuri în jocul preferat de nisip.
Jocuri cu flori - BubblePop este un shooter cu bule vibrant 3 oferind grădini colorate, peste 6000 de nivele, putere-up-uri, și conectivitate socială pentru o aventură florală angajarea.
Similar cu UP by Jawbone
Descoperiţi noi aventuri cu komoot dumneavoastră companie în aer liber final pentru planificare, navigare, şi partajare drumeţii, ciclism, şi toate activităţile în aer liber fără efort. Explorează lumea din jurul tău!
Garmin Connect este aplicația oficială pentru sincronizarea dispozitivelor Garmin, activități de urmărire, exerciții și date de sănătate, precum și participarea la provocări sportive în diferite activități.
Huawei Health este o aplicație pentru urmărirea sănătății și activității, monitorizarea somnului, a greutății, a caloriilor și a ritmului cardiac, precum și sprijinirea planurilor de exerciții personalizate.
Ayushman Aplicația îmbunătățește furnizarea de asistență medicală, permițând peste 10 milioane de familii să gestioneze beneficiile pentru sănătate, să creeze un card Ayushman și să acceseze tratamentul fără numerar în cadrul PM-JAY.
YAZIO este o aplicație care urmărește aportul zilnic de calorii, ajutând utilizatorii să obțină pierderea în greutate, întreținere, sau creșterea mușchilor cu o interfață ușor de utilizat și planuri de dieta personalizate.
Strava este o aplicație pentru sportivi care înregistrează activități de fitness în aer liber, permițând utilizatorilor să-și urmărească performanța și să se angajeze cu o comunitate competitivă.
Da Fit este un instrument ușor de utilizat care urmărește datele de sănătate de la brățară sau smartwatch, permițându-vă să monitorizeze activitatea, ritmul cardiac, și somn în timp ce motivează pentru a îmbunătăți fitness.
Samsung Health urmăreşte activităţile zilnice, caloriile şi mesele, ajutându-vă să atingeţi obiectivele de fitness şi oferind planuri de exerciţii personalizate pentru o viaţă mai sănătoasă.